Aktivierender Pilates Flow mit Live-Musik und freier Tanzsequenz für Körperbewusstsein und Ausdruck.
Datum
Samstag, 21. November
10:00 – 11:15 · +1 weitere Daten
Ort
Studio Kayana
Bleicherweg 45, Zürich
Preis
ab CHF 45
Sprache
Deutsch
Ein Morgen mit Pilates, Live-Musik und freier Tanz. Nach einer sanften Ankunft und Herzmeditation führt Leila durch einen aktivierenden Pilates Flow, während Martina live die Musik gestaltet. Anschliessend folgt eine freie Dance Journey, um sich von der Musik tragen zu lassen. Der Kurs endet mit einer Entspannungsphase.
Veranstalter · Leila mostafa
Sa., 21. Nov.
10:00
Sa., 21. Nov.
10:00
Studio Kayana
ab CHF 45
Sa., 21. Nov. · 10:00