90-minütiger Atemworkshop mit Atemtechniken, Bewegung und Musik zur Stressabbau und Energieaufladung.
Datum
Sonntag, 1. November
11:30–13:00
Ort
Jazzercise Center Wallisellen
Neue Winterthurerstrasse 26, Wallisellen
Preis
ab CHF 35
Sprache
Englisch
Ohne Deutsch
Dieser Workshop führt dich durch rhythmische Atemtechniken, sanfte Bewegungen, Gesang und Musikbegleitung. Die Sitzung soll dir helfen, Stress abzubauen, dich emotional zu entlasten und neue Energie zu tanken. Keine Vorkenntnisse nötig – komm einfach, wie du bist.
Veranstalter · Clare Mooney
ab CHF 35
So., 1. Nov. · 11:30–13:00