Cours de course de 6 mois pour débutants avec l'objectif de courir 10 km sans interruption.
Date
samedi 24 octobre
09:00 – 10:15 · +1 autres dates
Lieu
Öffentlicher PP P3
Langenzinggenstrasse 3a, Bachenbülach
Prix
Prix chez l’organisateur
Langue
Allemand
Traduit automatiquement de l’allemand
Ce cours de course structuré s'adresse aux débutants qui souhaitent commencer à jogger. Les séances se déroulent le samedi matin à 9 h et couvrent l'échauffement, les exercices de course et l'analyse de la démarche pour construire une base solide. Sur 22 séances réparties sur six mois, les participants progressent graduellement vers l'objectif de courir 10 km d'affilée.
Organisateur · Mettler Pilates
sam. 24 oct.
09:00
sam. 24 oct.
09:00
sam. 24 oct. · 09:00
Prix : voir site