Workshop zu Bioenergetik nach Alexander Lowen: Lerne, deine Wut auszudrücken und deine Emotionen zu regulieren.
Datum
Samstag, 24. Oktober
11:00 – 14:00
Ort
Triemli SZU
Triemlihalde 11, Zürich
Preis
ab CHF 70
Sprache
Englisch
Ohne Deutsch
Automatisch übersetzt aus dem Englischen
In diesem Workshop erkundest du deine Beziehung zur Wut und lernst bioenergetische Übungen nach Alexander Lowen kennen. Durch körperorientierte Praktiken in einer sicheren Gruppe verstehst du, wie eine gesunde Wutausdrucksweise Stress abbaut und dein Wohlbefinden verbessert. Der Workshop wird von einer Psychologin und Körperpsychotherapeutin geleitet und findet in einem gemütlichen Studio bei Zürich Triemli statt.
Veranstalter · Mind Body Therapy
ab CHF 70
Sa., 24. Okt. · 11:00