Atelier de bioénergétique : apprenez à exprimer sainement la colère et à réguler vos émotions par des exercices somatiques.
Date
samedi 24 octobre
11:00 – 14:00
Lieu
Triemli SZU
Triemlihalde 11, Zürich
Prix
dès CHF 70
Langue
Anglais
Sans allemand
Traduit automatiquement de l’anglais
Cet atelier explore votre relation à la colère et vous enseigne les exercices bioénergétiques d'Alexander Lowen. Par des pratiques somatiques incarnées dans un espace de groupe sécurisé, vous apprendrez comment exprimer sainement la colère réduit le stress et améliore le bien-être. Animé par une psychologue et psychothérapeute corporelle, l'atelier se déroule dans un studio confortable près de Zürich Triemli.
Organisateur · Mind Body Therapy
dès CHF 70
sam. 24 oct. · 11:00