Dynamische Meditation mit Bewegung und Stille zur Beruhigung des Geistes.
Datum
Samstag, 24. Oktober
11:30 – 12:30
Ort
Blaues Haus
Sprensenbühlstrasse 7, Zürich
Preis
ab CHF 25
Sprache
Deutsch
Ein Workshop zur Klarheit und inneren Ruhe, der Bewegung, Meditation und Momente der Stille verbindet. Teilnehmende lernen, ihre ständig kreisenden Gedanken zu beruhigen und vom analytischen Denken zum bewussten Erleben zu wechseln. Der Kurs lädt dazu ein, mentale Belastungen loszulassen und neue Energie zu finden.
Veranstalter · Julia Badum
ab CHF 25
Sa., 24. Okt. · 11:30