Séance de respiration guidée associant le son, la visualisation et l'aromathérapie pour réduire le stress et approfondir l'auto-connexion.
Date
samedi 24 octobre
16:00 – 18:00
Lieu
VVOO YOGA STUDIO (oberhalb Monocle)
Dufourstrasse 90, Zürich
Prix
dès CHF 77
Langue
Anglais
Sans allemand
Traduit automatiquement de l’allemand
Cette séance de respiration multisensorielle combine la respiration consciente guidée, la musique live du handpan, la visualisation guidée et l'aromathérapie pour calmer ton système nerveux et approfondir l'auto-connexion. Elle fait partie d'une série mensuelle d'août à décembre, chacune avec un thème différent, bien que les séances puissent être suivies individuellement. L'expérience vise à soutenir la réduction du stress, la clarté mentale et le traitement émotionnel dans un environnement calme et bienveillant.
Organisateur · Tatjana Winter
dès CHF 77
sam. 24 oct. · 16:00