Une soirée guidée de trois heures combinant mouvement, respiration consciente et libération émotionnelle pour réduire le stress.
Date
vendredi 30 octobre
19:00 – 22:00
Lieu
Hohlstrasse 202
Hohlstrasse 202, Zürich
Prix
dès CHF 39
Langue
Anglais
Sans allemand
Traduit automatiquement de l’anglais
Evolution Flow est un voyage guidé de trois heures mêlant mouvement conscient et respiration profonde pour libérer les tensions du corps et retrouver votre essence. L'animateur David Lamka s'appuie sur 15 ans d'expérience comme coach et thérapeute énergétique en Amérique latine. Vous bougez à votre rythme dans un espace sécurisé – aucune expérience de danse requise – et pouvez vous ralentir ou vous reposer à tout moment. L'objectif est de réduire le stress et de retrouver la joie.
Organisateur · Next Evolution
Hohlstrasse 202
dès CHF 39
ven. 30 oct. · 19:00