Yoga doux avec des étirements et des mouvements ciblés pour activer le tissu fascial.
Date
jeudi 22 octobre
18:00 – 19:30 · +3 autres dates
Lieu
Hegnerhof
Dorfstrasse 63, Kloten
Prix
Prix chez l’organisateur
Langue
Allemand
Traduit automatiquement de l’allemand
Ce cours de 90 minutes combine des mouvements conscients, des exercices respiratoires et une profonde relaxation. Des étirements ciblés, des mouvements dynamiques et une pression douce avec des accessoires activent le tissu fascial et libèrent les tensions. Le cours se déroule en petits groupes (max. 9 personnes) au Hegnerhof et convient à tous les niveaux.
Organisateur · Pascal Mühlebach Yoga
Aujourd’hui
18:00
jeu. 29 oct.
18:00
jeu. 5 nov.
18:00
jeu. 12 nov.
18:00
Aujourd’hui · 18:00
Prix : voir site