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Conférences & littérature

Into Rest – Un voyage à travers la respiration, le yoga et le son

Retraite d'après-midi combinant respiration, yoga et bain sonore pour une détente profonde.

Date

dimanche 1 novembre

13:00 – 16:00

Lieu

Untervogthaus

Dorfgasse 37, Männedorf

Prix

dès CHF 75

Langue

Allemand, Anglais

Sans allemand

À propos

Traduit automatiquement de l’allemand

Serafina et Bettina te guident à travers la respiration, le yoga et la méditation sonore pour un bien-être profond. L'après-midi combine des exercices de respiration pour calmer le système nerveux, le mouvement physique et un bain sonore final. Ce mini-retraite s'adresse à tous ceux qui recherchent la détente et la restauration.

Organisateur · Bettina Zumstein

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